LilySlim - Weight loss

sábado, 23 de novembro de 2013

10 meses de cirurgia bariátrica / Sleeve

oi oi meninas!!!

Vou ser super sincera com vocês hoje... Eu estava super desanimada, super descontente comigo mesma e com meus resultados pós cirurgia... E não é por menos, tudo culpa minha, confesso! Eu sei que estaria bem melhor se eu me vigiasse mais, se eu me controlasse, mas sou fraca... Acabo volta e meia me rendendo...

Já não é de hoje que comento com voces que minha alimentação esta sem controle e supervisão alguma né? Como normalmente, sem me preocupar se tem gordura, se é fritura, e bla bla bla... Mas claro comendo somente a quantidade de cabe... Mas belisco muito, e isso é o que tem atrapalhado tudo...

Eu sou uma pessoa que sofre de ansiedade e já tenho percebido que tenho tendência a ter depressão, e sinto que vai ficando mais forte conforme os anos vão passando, mas nunca tive coragem de me consultar com um psicologo, para ser sincera tenho medo de me entender mais a fundo... Mas vamos deixar esse meu ponto fraco de lado nesse post...

Como disse sou super ansiosa, a ponto de fazer com que eu fique com caspa e a cabeça toda ferida... Já cansei de testar shampoos anti caspa, nada funciona quando estou em crise... Tenho adiado ida ao dermatologista pois sei que vai envolver tratamento psicologico... Enfim, quem me acompanha sabe que passei muita coisa difícil esse ano, começando com a cirurgia, falecimento da minha mãe, mudança de cidade e por ai vai... Não foi um ano fácil para mim e estou contando os dias para que 2013 termine de uma vez por todas... Esse meu emprego novo me deixou bastante nervosa no começo, um medo danado de não conseguir aprender tudo, de não me adaptar, chegava a chorar até de nervoso e medo... Em resultado, descontei na comida, de fritura a doces... Era so eu sentir que abriu um espaço no estomago, lá ia eu comer algo para inconcientemente tapar aquele vazio psicologico... Não é fácil, tem dias que tento me controlar, mas não é sempre... Esse fim de semana fiz lasanha a pedido do namorido, e claro que tive que comer, não como além da conta, mas hj tentei dar uma controlada nessa de comer a cada hora...

Semana passada fiquei em panico, trabalhei de domingo a quarta das sete da noite ate as sete da manhã... Eu pensei que iria engordar todos os 43 quilos que já perdi pois eu no trabalho tive refeições nos horários em que eu deveria estar dormindo... Para vocês terem noção, as 1 da madrugada eles serem nossa janta, tento comer sopa e se dá, salada... Mas meu psicologico grita, pois o ato de comer de madrugada é coisa do meu passado...

Então resolvi aos poucos ordenar... Primeiro de tudo vou procurar algum nutricionista que trabalhe nos dias em que eu posso, pois agora trabalho uma semana dia, e outro noite, então tem que ser nos dias exatos...
Dia 2 tenho consulta com o cirurgião que me operou... Até hoje de manha eu estava segura de ir até essa consulta levar um fora do médico dizendo que to fazendo tudo errado, passei o dia inteiro vendo post sobre peso ideal, e estava vendo que para mim, com 1,70 de altura poderia pesar entre 55 e 60... Quase infartei... Não vou chegar na minha meta pessoal até eu completar 1 ano, e ainda por cima teria que acrescentar mais 10 quilos a minha meta?? Não obrigada!!! Já não estou a vontade com meu corpo agora, tudo flacido, tudo caido e feio, se eu emagrecer tanto assim, cirurgia plástica será uma obrigação,  e eu por enquanto desisti de cirurgia plastica... Eu estava tão determinada na cabeça que fracassei, que foi so ler o ultimos post da Lis que parei para pensar e refletir meu caminho até aqui...

Nunca foi fácil dizer que pesava 120 quilos, até hoje sinto vergonha de dizer isso para as pessoas, e agora que estava desanimada, pensei, eu to desanimada com o que exatamente? Eu estou pesando 72,9 quilos, desde o dia da cirurgia até esse momento, perdi 43,1kg sofridos... Ao total foram 48 quilos jogados no lixo... Se eu não ver isso como uma vitória, quem verá certo? Tudo bem que só me vejo mais magra quando me olho no espelho, pois quando me olho sem espelho, me vejo ainda com os 120 horriveis quilos... A nutricionista da equipe disse que eu deveria pelo menos pesar 78kg, já passei desse peso faz tempo, meu segundo nutricionista me disse 70kg, já estou quase lá... E minha meta pessoa passou a alguns bons meses para 65kg e ver no que dá... Espero que antes de completar 1 ano eu consiga chegar nos 70 quilos que foi a minha primeira meta pessoal estipulada...

Enfim, o que queria dizer é que está sendo difícil, mas sou sim vitoriosa, perdi 43,1 quilos e não vou desistir agora... Sei que não vou acordar amanhã e me jogar numa reeducação alimentar, isso sim seria ilusão, mas vou sim, recomeçar a me controlar...

Não fiz nenhum antes e agora mas deixo fotinhos pois faz tempo que nao posto nada...